Vücudumuz B12’ye İhtiyacı Olduğunu Böyle Anlatır.

B12 vitamini derli toplu olarak alınmadığında, tansiyonunuz dengesizleşir ve ani düşüş ve yükselişler meydana gelir. El göz koordinasyonu ve refleksler zayıflar ve beden hareketleri kısıtlanır. Ani göz kararması ve baş dönmeleri yaşanır.- Vücudun hastalıklara karşı direncinin azalmasının namacıylaleri arasında B12 vitamin eksikliği vardır. Genellikle devamlı grip ve yorgunluk halları bu yüzden yaşanır.B12 vitamini daha evvelce de söylediğimiz gibi beyin sağlığımız amacıyla hayati ehemmiyet taşır. Eksikliği halinde yeni verileri hatırlamak ve rastgele bir şeyi öğrenmek son derece zorlaşır. Eğer normalden değişik bir hal seziyorsanız hekiminize görünmelisiniz.- Nadirende olsa bedenin ısı seviyesi artar. Ter bezleri süratli çalıştığından ateş basması ve terleme hadiseleri sık sık yaşanır. Bu havalar bağlı meydana çıkmaz. – Ellerde ve ayaklarda devamlı karıncalanma ve yanma duygusunun artmasının yanı sıra konuşmada zorluk çekme ve hafıza geriliği en ciddi bulguları arasındadır.Ağız amacıylade, yanaklarda ve dilde renk ve biçim farkılıkları meydana gelirse ve aynı sivilce oluşumu gibi bir görüntü meydana geliyorsa ciddi B12 eksikliği yaşıyor olabilirsiniz. Konuşmanız ve yemek yiyişini sekteye uğrar. B12 eksikliğiniz olduğunu düşünüyorsanız, kesinlikle bir test yaptırın ve doktorunuzun tavsiye ettiği biçimde B12 takviyesi almaya başlayın.